沈念白在梁嘉兴转过身前，默默倒退至距离梁嘉兴约四十米的位置，稳住身形，自然放在身体两侧，眼神专注，带着一丝害怕和警惕，静静等待梁嘉兴的下一步指示。
毕竟刚才梁嘉兴突然大笑着开口说话，神情从平静逐渐转为兴奋和舒展，让沈念白下意识地退至距离梁嘉兴约四十米的位置。
这样的反应很正常，换作任何正常人，看到这种情况都会下意识退避三舍。
你离我那么远做什么？
梁嘉兴面露疑惑，神情沉稳，语气平静地问道。
没什么，总教官！
沈念白眼神带着一丝害怕和警惕，神情保持冷静，语气平稳地回应。
那你离我近些，方便我讲话。
收到，总教官！
沈念白迅速向前走了几十步，站到梁嘉兴一米开外的位置面前，双手自然放在身体两侧，目光专注地看着对方。
梁嘉兴见沈念白的注意力都集中在自己身上，声音沉稳而有力，神情轻松，逐渐开口道。
简单来说，你觉醒了两个源能，叫做［空域］和［重域］，对应着空间和重力的能力，都是概念类源能。
我对［重域］这个源能的了解不多，只是知道名字和拥有操控重力的能力。
关于［空域］这个源能，我了解得比较多，不过也没什么大不了的事情。
拥有空间能力的源能者或者妖兽，在这个时期都很活跃地出现。
人妖联盟现今拥有空间能力的源能者或者妖兽，加起来总共才两百多位。
爬型类灾兽不会思考，只会凭本能往前冲，不管遭受多少次攻击，下次遇到一样还会直接冲上来。
但凡是带点脑子的生物，吃过一次亏，下次就不会再犯同样的错误。
像释放护星光幕和护城光幕这种装置，制造和修复都需要拥有空间能力的源能者或者妖兽参与。
如果没有他们，这些装置释放出来的护星光幕和护城光幕，在防御和修复上的作用就会明显减弱，整体效果也会受到很大影响。
从明天开始，你的所有训练都将由我接手，我会全程一对一教你，你只需要按我的要求完成就行，不必自己额外操心。
好了，我说完了。
现在可以回去你的组别，继续训练。
梁嘉兴说完，朝沈念白挥了挥手，做了个示意的动作，示意沈念白可以离开，不必再留下。
谢谢，梁总教官的教导。
沈念白客气地说道，随后转身离开，脚步平稳地往训练场方向走去，回去自己原本的组别。
训练场某处空地上。
沈念白慢悠悠地走回到自己组别，动作显得放松，走到庄泽身边站定，目光看向场地中央的情况。
金岳站在场地中央，面对火眼金猴的新兵，准备进行一对一的实战演练，神情沉稳，目光中带着认真与冷静，整个身形显得镇定而有威严。
火眼金猴新兵身体绷紧，双手摆好架势，眼神紧盯金岳，随时准备迎接攻击。
呼吸均匀，却带着紧张，手指微微握紧拳套，身体微微前倾。
金岳没有立即出手，而是稳稳站在原地，目光紧盯新兵的一举一动，仔细观察手脚动作和身体重心，默默等待新兵先发动攻击，同时保持全神贯注，态度严肃认真，耐心十足，不轻易打破场上的节奏。
火眼金猴新兵突然挥动手臂，拳风从侧面打来，动作急促而生硬，带着明显的急躁。
金岳脚步轻移，稳稳躲开攻击，同时抬手拍在新兵手臂上，借力将动作化解，顺势引开攻击路线，动作干脆利落，没有丝毫迟疑。
金岳目光严肃，语气平稳而有力地提醒着：出拳角度要注意，收拳要快，不要只靠蛮力，保持身体平衡。
火眼金猴新兵点头，深呼吸调整姿势，重新站稳，目光更加专注，步伐也比之前轻快，紧张感略有缓解。
金岳突然加快动作，双拳连环攻出，每一拳都直指新兵防线，拳速明显提高，逼迫对方防守紧绷。
火眼金猴新兵连连后退，动作略显慌乱，但仍尽力保持防御，额头渗出细汗，表情专注又焦急。
金岳边打边提醒：退得太多容易失去进攻空间，要学会在逼压中寻找反击机会。
火眼金猴新兵闻言，眼神闪过一丝思索，缓慢调整步伐，尝试在退让中寻找出拳机会，动作渐渐流畅起来。
金岳继续施压，拳势连绵不断，观察新兵每一次反应，点拨每一个细节。
训练场上的气氛紧张而有条不紊，每一次交手都让新兵的动作更有节奏。
火眼金猴新兵渐渐适应压力，呼吸开始均匀，双拳防守与反击逐渐衔接顺畅，动作中带着明显的进步。
金岳停下拳势，目光审视新兵，语气平稳却带着肯定地说道：动作慢慢改进了，保持这种节奏，反应会更快。
场地两米外，庄泽、庄晴和另一名火眼金猴新兵各自找了一个合适的位置，能清楚看到场地中央两名火眼金猴的实战演练，安静地注视着，目光跟随两人的动作。
随着训练不断继续，金岳时而放缓速度让新兵跟上，时而加快节奏让对方承受压力。
每一次交手，都会指出问题，并示范如何调整，动作和呼吸的配合、步伐的移动、出拳的角度，每一个细节都被反复强调。
新兵在实战中逐渐理解动作要点，呼吸逐渐急促，却依旧咬牙坚持，每一次出拳都比之前更加有力。
庄泽注意到自己身边多了一个人，目光下意识落在沈念白身上。
嗯，念白，你变回原样了。
庄泽面露一丝惊讶，但很快恢复平静，语气平稳地直接说道。
沈念白愣了愣，下意识低头上下打量自己。
伸出左手摸了摸胸前，已经恢复成平坦的样子，没有了刚才那种奇怪的触感。
顺手理了理头发，短发也已恢复如初，能够感受到自己的全身上下都恢复正常。
确认身体回到原本的模样后，沈念白心里终于踏实下来，整个人的紧张感慢慢消散。
毕竟刚才在训练场上，自己突然变成一个灰发少女，那种突如其来的变化让沈念白心里有些慌乱。
现在看着自己又回到了熟悉的样子，沈念白感觉整个人都轻松了许多，呼吸平稳下来，双手自然下垂。
正在专注看着实战演练的庄晴听到庄泽叫到沈念白，好奇地看了一眼，然后又转头继续关注训练，不再分心。